10 lý do khuyên bạn nên sử dụng sữa ong chúa

chất béo, carbohydrate và axit folic. Nó cũng là một nguồn bồi bổ vitamin, đặc biệt là B1, B2, B6, C, niacin và axit pantothenic.


 


Sữa ong chúa – thần dược từ thiên nhiên


Sữa ong chúa có nhiều công dụng mà có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của bạn:


Tăng cường sức khỏe não bộ – Sữa ong chúa kích hoạt sự phát triển của các tế bào thần kinh đệm, các tế bào gốc thần kinh và acetylcholine trong não. Acetylcholine là một hóa chất trong não quan trọng nhất cho việc truyền các xung thần kinh từ giữa các tế bào. Sữa ong chúa cũng rất hữu dụng trong phòng tránh các bệnh thoái hóa não như bệnh Alzheimer và chứng mất trí.
Làn da khoẻ mạnh – Sữa ong chúa có thể được tiếp xúc như một sản phẩm mỹ phẩm cả trong lẫn ngoài. Nghiên cứu cho thấy sữa ong chúa tăng cường độ ẩm của da và giúp phục hồi da khô bằng năng khiếu tái tạo tế bào và mô.
Cholesterol – Sữa ong chúa giúp duy lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể ở mật độ cao. Không giống như mật độ cholesterol thấp (LDL), có thể làm giảm lưu lượng máu, HDL đào thải cholesterol dư thừa lắng đọng ở thành mạch máu và mang nó trở về gan để phân hủy.
Giảm căng thẳng – Sữa ong chúa có chứa inositol, chất đóng một vai trò không thể thiếu trong việc điều tiết adrenaline và endorphin trong cơ thể mà qua đó giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
Tăng cường hệ thống miễn dịch – Sữa ong chúa chứa globulin gamma là chất hữu ích trong việc thay đổi sức khỏe hệ miễn dịch.
Ngăn ngừa lão hóa – Sữa ong chúa giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của bức xạ tia cực tím từ mặt trời. Bức xạ này gây thiệt hại cho các collagen hỗ trợ da, từ đó gây nếp nhăn.
Ngăn chặn khối u và ung thư – Một số tìm hiều đã cho thấy sữa ong chúa có khả năng làm chậm lại khối u và phòng chống ung thư mạnh mẽ. Sản phẩm được chứng minh có hiệu nghiệm trong việc giảm các công dụng phụ có hại của hóa trị. Được vậy là nhờ sữa ong chúa làm giảm giảm lipid peroxy và gia tăng hiệu lực của chất chống oxy hóa trong cơ thể như superoxide dismutase (SOD), glutathione (GSH) và glutathione-S-transferase (GST).
Tốt cho sinh sản – Kể từ khi được nuôi bằng sữa ong chúa, ong chúa bắt đầu phát huy hết năng khiếu sinh sản của mình. Nghiên cứu vẫn đang tiếp diễn, và ở Eva cũng tìm thấy kết quả tương tự. Những phụ nữ liên tục uống sữa ong chúa có khả năng mang thai cao hơn những người khác. Sản phẩm giúp điều chỉnh sự mất cân bằng nội tiết tố và có thể giúp chị em thụ thai lẹ hơn.
Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) – Sữa ong chúa đã được tiếp xúc để làm giảm bớt các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở chị em. Nhiều Eva cho biết sữa ong chúa giúp giảm các triệu chứng liên quan đến PMS và cũng có thể giúp điều chỉnh chu kỳ thời gian của họ.
Chuyển hóa chất béo – sữa ong chúa tạo ra thermogensis, đó là đốt cháy chất béo thông qua nhiệt. Sinh nhiệt thường xảy ra khắp cơ thể và là không thể thiếu trong việc thúc đẩy sự giao tiếp chất và đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.
Nhớ để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng sữa ong chúa vì chúng có thể gây phản ứng dị ứng. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng kèm sữa ong chúa với vô số thuốc chữa trị khác.


 

Phương thuốc điều trị bệnh gút kết quả tốt từ cây thuốc nam

Giới thiệu với mọi người top 3 phương thuốc nam chữa bệnh gout tại nhà từ dân gian, giúp mọi người giảm nhanh các triệu chứng và chữa trị bệnh gút hiệu nghiệm.

Hiện nay căn bệnh gout không phải là một căn bệnh lạ đối với chúng ta, ngày càng có nhiều người mắc căn bệnh này. Bệnh gút gây cho người bệnh nhiều khó chịu trong sinh hoạt và cuộc sống, nếu không điều trị bệnh gút theo hướng triệt để và kịp thời nó có thể sẽ dẫn đến giai đoạn mãn tính, càng để lâu bệnh sẽ biến triển khó lường và có thể khiến cho vùng bị gút bị liệt.

Triệu chứng của bệnh gút thường gặp.

– Khi bị mắc chứng bệnh gút người bệnh thường có các triệu chứng như đau ở vùng bàn chân, cảm giác đau nhức đặc biệt là ở các sụn khớp.

– Sưng đau đỏ, cảm giác nóng ran ở các khớp xương bị gout

– Cử động khó khăn, khi các khớp xương bị xưng đỏ và khô cứng sẽ khiến cho người bị bệnh cảm thấy khó cử động hơn, gây đau nhức.

Nguyên nhân tạo ra bệnh gút

Ngày nay đời sống của người dân ngày càng được nâng cao nên việc sử dụng vô số thức ăn có nhiều chất đạm như thịt bò, hải sản nhưng lại không vận động và ăn ít trái cây, rau củ quả. Khiến cho việc chuyển hóa năng lượng trong cơ thể không hết dẫn đến dư thừa là nguyên nhân gây bệnh gút thông dụng. Bệnh thuốc giảm đau gout cấpte (gút) là bệnh rối loạn chuyển hóa và tăng lắng đọng các tinh thể acid uric tại các khớp. Đó là những phản ứng sinh hóa rất phức tạp. Sữa đậu nành không phù hợp cho những ai bị viêm dạ dày cấp và mãn tính.

Thường xuyên uống rượu bia đồ uống có cồn
Uống nhiều loại nước gọt có gas
Béo phì
Thói quen sinh hoạt không vận động
Do tuổi tác
Những cách trị bằng gút bằng thuốc nam quanh nhà.

Trong dân gian xưa kia hiểu được sự nguy hiểm căn bệnh gút chính vì vậy những bài thuốc, tiếp xúc nhiều loại cây thảo dược thiên nhiên có chức năng giải nhiệt, bài trừ độc tố trong cơ thể được nhiều người tin dùng.

1. Mẹo chữa bệnh gout bằng cây sói rừng

Cây sói rừng đượ coi làmột trong những loại cây thảo dược có công dụng rất tốt trong việc bài trừ phong thấp, tiêu độc rất tốt. Đặc biệt nó còn giúp giảm acid uric trong máu cực tốt. Một trong những nhân tố khiến chúng mình bị bệnh gout. Bệnh thuốc trị gout cấp lấn tới càng lâu thì các biến chứng của gout càng nặng nề. Theo đó, sự thiếu hụt một phần hoặc hoàn toàn của các enzyme tham gia vào quá trình chuyển hóa acid uric, gây rối loạn chuyển hóa các chất.

Mẹo làm:

Cây sói rừng chúng mình lấy phần rễ đem phơi khô hoặc có thể dùng tưoi khoảng 30gr rồi đem sắc với nước uống nhiều lần trong ngày. Có thể uống thay nước hằng ngày.

2. Chữa bệnh gout bằng cây tía tô

Tía tô là một trong những loại cây gia vị được trồng nhiều trong gia đình việt. Tia tô được sử dụng làm gia vị rất tốt và đạt kết quả đặc biệt là chữa một số bệnh như cảm cúm, ho, sốt, nấu cháo trứng gà giúp hồi phục sức khỏe ở bệnh nhân. Ngoài ra tía tô còn có công dụng chữa đau khớp và bệnh gout cực tốt mà không phải ai cũng biết. Bạn có thể xem hướng dẫn chi tiết Cách chữa bệnh gút bằng lá tía tô đơn giản.

Cách làm:

Lá tía tô chúng mình tiếp xúc khoảng 1 nắm sau đó đem sắc với 350ml nước còn 100ml để uống. Có tác dụng giảm đau nhanh và giảm các triệu chứng của bệnh. ệnh Gút ở nữ thường xảy ra sau mãn kinh. Tuổi: Các học tập đều chỉ ra rằng tuổi mắc bênh thuốc giảm mỡ bụng là khoảng từ 30 – 50 ở phái mạnh. Đây làtop 10 lý do chính gây ra bệnh gút được thống kê bởi các đề tài học tập khoa học của các công ty, cơ quan y tế trong và ngoài nước tìm hiều về gout.

Việc tiếp xúc lá tía tô để ăn kèm với những loại đồ ăn khác cũng có chức năng rất tốt.

Đọc thêm: Chữa bệnh gút bằng cải bẹ xanh

3. Cách điều trị bệnh gout bằng cây Hy Thiêm

Nhắc đến cây Hy Thiêm không phải ai cũng biết tuy nhiên nó lại chính là cây chó đẻ hoa vàng hay một số nơi còn gọi đó là cây nụ áo rìa. Một trong những cây mọc hoang dại ở bìa đường, bìa rừng. Theo đông y thì cây hy thiêm là một trong những loại cây có nhiệm vụ rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh trừ thấp, giảm đau, và các chứng bệnh xương khớp, bệnh gút, bệnh ngoài da…

Theo tìm hiều y học thì trong cây Hy Thiêm có chứa nhiều các hoạt chất như daturosid, orientin có công dụng rất tốt trong việc hạ acid uric trong máu. Do đó mà nó là một trong những vị thuốc thiết yếu trong các bài thuốc đông y điều trị bệnh gout. Nếu bạn đang bị uống dấm đen giảm cân, tốt nhất nên tránh hoàn toàn rượu bia. Nhưng hiện nay tỷ lệ người bị bệnh gút đang ngày một gia tăng chóng mặt. Suy thận là căn bệnh nguy hiểm, ảnh hưởng tới nhiều nhiệm vụ của cơ thể, gây tăng huyết áp, suy tim, nhồi máu cơ tim làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của bệnh nhân.

Trên đó là 3 phương thuốc nam điều trị bệnh gút từ dân gian đơn giản mà đạt kết quả, được nhiều người áp dụng để điều trị.

Ưu điểm: ít tốn kém, không gây tác dụng phụ

Nhược điểm: Thời gian điều trị lâu dài, công đoạn công phu phải sắc.

Top 12 món ăn chứa nhiều omega 3 bà bầu nên dùng trong thai kì

Top 12 thực phẩm giàu omega 3 bà bầu nên bổ sung trong thai kì. Là nguồn dinh dưỡng quý – Omega 3 cần được tích cực cung cấp trong suốt quá trình mang thai của mẹ bầu để giúp cho sự phát triển não bộ của thai nhi cũng như sự tăng trưởng trí tuệ của trẻ.
1. Cá nước lạnh


Dầu của cá hồi và vô số cá nước lạnh khác (cá ngừ, cá thu, cá bơn…) rất giàu omega-3 nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Cá nước lạnh có hàm lượng DHA và EPA cao nhất, đây là hai a-xít béo có liên quan chặt chẽ với sức khỏe tim mạch.Rắc một chút hạt lanh vào món ăn để tăng hàm lượng chất xơ và thực phẩm chứa nhiều omega 3, giúp bạn cảm thấy no nhanh và lâu. Điều này sẽ giúp mọi người đốt cháy calo trong và sau khi tập luyện, đồng thời giúp cơ thể tái xây dựng những sợi cơ bị rách, hỏng.



Tôm là loại hải sản rất màu mỡ chất béo omega-3. Tuy nhiên, tôm lại chứa hàm lượng khá cao cholesterol, vì vậy mẹ bầu không nên ăn quá nhiều tôm trong thực đơn hàng tuần nhé. Ngoài ra, tôm còn rất giàu canxi – rất có lợi cho mẹ bầu.



A-xít béo omega-3 tương tự có trong cá nước lạnh cũng có trong tảo biển và tảo. Bạn cũng có thể sử dụng cả các chế phẩm từ tảo biển để thêm vào omega 3 hàng ngày. Loại thức ăn này rất giàu axit béo tác dụng của omega 3 1000mg – cực tốt cho sự phát triển nảo bộ thai nhi. Sữa Baby semp số 3cho bé từ 9 tháng trở về sau với bộ phận giàu omega 6, GOS, sắt, vitamin D và iot. Một số loại cá như cá hồi, cá ngừa, các trích, cá mòi … chứa rất nhiều EPA và DHA nhưng những loại cá này rất dễ chứa thủy ngân gây hại cho mẹ và bé.



Vừng, hạt bí ngô và hạt hướng dương là những loại hạt không chỉ giàu omega-3 mà còn giàu cả kẽm và sắt. Hạt bí ngô có thể là thực phẩm vặt bổ dưỡng lại ít kalo cho bà bầu. 30g hạt bí có xấp xỉ 100mg omega3.



5. Dầu hạt cải và dầu đậu nành


Nếu như trong cá chứa nhiều EPA và DHA thì trong dầu hạt cải, dầu đậu nành lại màu mỡ ALA. Vì vậy, trong thời kỳ mang thai thay vì tiếp xúc các loại dầu thực vật tổng hợp, mỡ động vật, mẹ bầu nên sử dụng nhiều loại dầu hạt cải, dầu đậu nành để bổ sung phần nào Omega-3 cho cả mẹ và con. Đặc biệt, cá cơm lại chứa rất ít thủy ngân và mẹ bầu có thể dùng khoảng 2 phần ăn mỗi tuần để thêm vào chất dinh dưỡng và omega 3 có trong thực phẩm gì cho bé. Các loại trái cây theo mùa là thức ăn rất quan trọng trong danh sách thức ăn dành cho bà bầu. Vì thế, các người có kinh nghiệm khuyên chúng mình nên thêm loại thức ăn này vào chế độ ăn.



Các thức ăn từ đậu nành như đậu phụ, miso, tempeh, sữa đậu nành và đậu nành lông đem lại nhiều lợi ích, bao gồm cả a-xít béo ALA từ thực vật. Theo các người hiểu biết dinh dưỡng cứ 100g đậu phụ có thể chứa tới 400mg omega3, đáp ứng một phần không nhỏ nhu cầu về chất béo đặc biệt này mỗi ngày. Với bà bầu và Eva sau sinh, đậu phụ còn là nguồn tuyệt vời protein và canxi.


7. Trái cây khô, đặc biệt là quả óc chó có chứa một số lượng lớn chia y omega 3 – là những chất dinh dưỡng thiết yếu để hỗ trợ sự phát triển trí não cho bé. Những người liên tục rơi vào tình trạng căng thẳng, mệt mỏi cũng cần bồi bổ omega 3 cho cơ thể ngay lập tức. Súp lơ trắng


Súp lơ trắng là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 phong phú. Súp lơ trắng dùng để luộc, nấu canh đều có lợi cho bà bầu. Một bữa ăn súp lơ trắng, chúng ta sẽ bổ sung cho cơ thể khoảng 200mg omega3. Ngoài ra, súp lơ trắng còn dồi dào vitamin C, folate, chất xơ… tốt cho sức khỏe con gái mang thai.



Các loại rau đậm lá có thêm a-xít béo omega-3 ALA ngoài những lợi ích dinh dưỡng.Đây là nguồn thức ăn giàu chất chống ô xy hóa, a xít béo thuốc giảm cân orihiro, vitamin E rất quan trọng cho sức khỏe. Cá rất giàu omega- 3 thiết yếu cho quá trình tăng trưởng của não bộ và đóng công dụng quan trọng trong việc nhận tín hiệu giữa các tế bào. Rau cải, cải xoăn, rau bina, cải xoong và 1 số loại rau thơm như mùi tây có chứa rất nhiều omega-3. Các loại rau là món không thể thiếu trong bất cứ bữa ăn hàng ngày nào, vậy mà mẹ có thể tha hồ bổ sung axit béo lành mạnh này qua các món canh, món xào, súp hay đơn giản là một đĩa rau luộc.



Bắp cải có chứa nhiều chất béo có lợi cho não. Không chỉ giúp tăng cường sự phát triển của bào thai cũng như phát triển trí tuệ của trẻ sau này mà bắp cải còn rất có lợi cho sức khỏe của người mẹ sau sinh vì nó rất giàu chất xơ, vitamin A, C và omega 3.



Quả óc chó là một nguồn bồi bổ axit béo omega-3 vô cùng đa dạng. Hơn nữa, chúng còn giúp giảm cơn đói. Hãy bồi bổ loại quả này vào cách ăn uống của chúng mình trong thời gian mang thai để con chúng ta sau này thông minh, học giỏi.



Những thức ăn như bánh mì, ngũ cốc và mì ống hiện đã được cung cấp omega-3. Những thức ăn công dụng này giúp chúng mình bồi bổ a-xít béo trong mỗi bữa ăn.



Trẻ em và con gái mang thai cũng nên được bồi bổ các a-xít béo omega-3, các nguồn món ăn được ưa chuộng hơn chế phẩm bổ sung. Sữa tăng cường omega 3 và sữa chua có thể là những chọn lọc phù hợp. Hiện tại có nhiều sữa công thức dành cho trẻ nhỏ chứa a-xít béo omega-3 DHA vì một số học tập nghĩ rằng nó hỗ trợ sự tăng trưởng não bộ.

Cách pha chế rượu thuốc điều trị kém sinh lý ở nam giới

Theo Đông Y, bài thuốc từ thục nhục dung, dâm dương hoắc có công dụng giúp nam giới tăng cường sinh lực, bổ thận mạn gân cốt, giảm các nguy cơ yếu sinh lý. Tuy nhiên, cách làm và tiếp xúc như thế nào mới đêm lại hiệu quả tối ưu? Chúng ta hãy cùng xem chi tiết qua bài viết dưới đây:


Phương thuốc
Bài thuốc gồm có: Rượu ngâm rắn vô số (từ 7 đến 9 con) cùng với chim bìm bịp.


Thuốc gồm: nhục thung dung, thục địa, dâm dương hoắc, hoài sơn, hắc kỷ tử, cao khởi, sa sâm, cam thảo, đỗ trọng, đẳng sâm mỗi vị 2 lượng; hải mã (cá ngựa) 2 cặp.


Hình ảnh về dâm dương hoắc


Tính chất và hoạt chất của bài thuốc:


Nhục thung dung: bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực.
Dâm dương hoắc: bổ thận, mạnh gân cốt.
Hắc kỷ tử: bổ thận, bổ khí huyết, tăng cường sinh lực màu mỡ.
Sa sâm: bổ tỳ, có tính chất dùng để chữa di tinh hoặc xuất tinh sớm.
Đỗ trọng: bổ can thận, mạnh gân cốt, dùng để chữa đau lưng, gối mỏi, tiểu tiện nhiều.
Thục địa: bổ tinh, sáng mắt, làm cho râu tóc đen lại, cường kiện tráng dương, trị suy nhược.
Đảng sâm: Trị suy kiệt, yếu tinh, liệt dương.
Hoài sơn: trị đau thận, suy thận.
Cam thảo: bổ tỳ, giải độc, thanh nhiệt, điều hòa các vị thuốc trong kinh mạch.
Cá ngựa: vị ngọt, hơi mặn, tính ấm, bổ khí huyết, Eva chậm có con dùng rất tốt.
Phương thức pha chế:


Rượu rắn ngâm từ 100 ngày trở đi, từ khi ngâm đến 100 ngày, không được mở ra xem, vì lúc đầu có mùi thuốc, sau đó mới thơm. Rượu rắn ngâm lấy nước 1 và nước 2 hòa chung.


Thuốc: Bỏ tất cả vào một thẩu bằng thủy tinh to, để 7 loại rượu trắng tốt (từ 40-45o) ngâm từ 30-40 ngày. Trộn chung rượu rắn với rượu thuốc đã ngâm. Sau khi đã trộn chung cả hai thứ rượu ta cho thêm các vị thuốc sau để khử mùi tanh và cho dễ uống: Trần bì, đại hồi, huyết giác, bạch chỉ, sa nhân mỗi thứ 10g; thiên niên kiện, quế chi, hà thủ ô mỗi thứ 15g.


Cho các vị trên vào 1 lít mật ong (nếu có), còn không có mật ong thì xếp vào 6-8 lạng đường phèn để cho dục mùi và điều hòa các vị thuốc.


Mỗi ngày uống từ 2-3 chén con vào trưa và tối (uống sau khi ăn), uống từ 10-15 ngày. Dùng càng lâu, chất lượng càng tốt.


Những lưu ý khi trong pha chế rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý
Mặc dù rượu thuốc ngâm như đã nói ở trên có tác dụng tăng cường sinh lực màu mỡ, giảm nguy cơ yếu sinh lý nhưng để đem lại hiệu nghiệm, chúng ta hãy cùng lắng nghe ý kiến của các Bác sỹ về việc sử dụng rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý :


Theo khuyến cáo từ bác sĩ Hồng Nga , chất lượng rượu thuốc phụ thuộc vào nguyên liệu tự nhiên, cách sơ chế và thời gian ngâm… Chẳng hạn, muốn có 1 gr nọc bò cạp để ngâm 2 lít rượu, phải ngâm đến 8.000 con bò cạp. Vì vậy, để đem lại lợi nhuận cao, hiện nay trên thị trường tràn lan rượu được làm từ cồn công nghiệp hay pha thêm các bộ phận mà chất lượng và sự an toàn thì không ai có thể bảo đảm.


Tiến sĩ Nguyễn Phương Dung, khoa Y học cổ truyền, Đại học Y dược TP HCM, cảnh báo: không thể ngâm nọc độc của các loài rắn, bò cạp, ong… vào trong rượu để uống. Các loại độc này chưa qua khâu chiết tách các thành phần độc hại, sẽ dẫn đến suy hô hấp, tím tái, ngưng thở và tử vong. Thậm chí, sau khi đã chiết tách, cũng chỉ được bỏ vào rượu một lượng nọc độc rất ít, nếu không sẽ xảy ra ngộ độc. Tóm lại, rượu có ngâm nọc độc chỉ nên sử dụng để xoa bóp bên ngoài da trị đau nhức.


Cuối cùng, theo lời khuyên từ bác sỹ, phái mạnh mắc các chứng bệnh “khó nói” hãy biết trút bỏ tâm lý e ngại, nên cởi mở, nói thật bệnh tình của mình với mọi người tình và sớm tìm đến các địa chỉ điều trị bệnh để có tư vấn khám bệnh, điều trị để cải thiện cuộc sống phòng the, duy trì đời sống tinh thần về sau, giữ gìn mái ấm gia đình hạnh phúc.


 

Mẹo pha chế rượu thuốc điều trị yếu sinh lý ở nam giới

Theo Đông Y, bài thuốc từ thục nhục dung, dâm dương hoắc có tác dụng giúp phái mạnh làm tăng sinh lực, bổ thận mạn gân cốt, giảm các nguy cơ yếu sinh lý. Tuy nhiên, cách làm và sử dụng như thế nào mới đêm lại đạt kết quả tối ưu? Chúng ta hãy cùng xem chi tiết qua bài viết dưới đây:


Phương thuốc
Bài thuốc gồm có: Rượu ngâm rắn các loại (từ 7 đến 9 con) cùng với chim bìm bịp.


Thuốc gồm: nhục thung dung, thục địa, dâm dương hoắc, hoài sơn, hắc kỷ tử, cao khởi, sa sâm, cam thảo, đỗ trọng, đẳng sâm mỗi vị 2 lượng; hải mã (cá ngựa) 2 cặp.


Hình ảnh về dâm dương hoắc


Tính chất và hoạt chất của phương thuốc:


Nhục thung dung: bổ thận, tráng dương, làm tăng sinh lực.
Dâm dương hoắc: bổ thận, mạnh gân cốt.
Hắc kỷ tử: bổ thận, bổ khí huyết, làm tăng sinh lực dồi dào.
Sa sâm: bổ tỳ, có tính chất dùng để chữa di tinh hoặc xuất tinh sớm.
Đỗ trọng: bổ can thận, mạnh gân cốt, dùng để chữa đau lưng, gối mỏi, tiểu tiện nhiều.
Thục địa: bổ tinh, sáng mắt, làm cho râu tóc đen lại, cường kiện tráng dương, trị suy nhược.
Đảng sâm: Trị suy kiệt, yếu tinh, liệt dương.
Hoài sơn: trị đau thận, suy thận.
Cam thảo: bổ tỳ, giải độc, thanh nhiệt, điều hòa các vị thuốc trong kinh mạch.
Cá ngựa: vị ngọt, hơi mặn, tính ấm, bổ khí huyết, chị em chậm có con dùng rất tốt.
Phương pháp pha chế:


Rượu rắn ngâm từ 100 ngày trở đi, từ khi ngâm đến 100 ngày, không được mở ra xem, vì lúc đầu có mùi thuốc, sau đó mới thơm. Rượu rắn ngâm lấy nước 1 và nước 2 hòa chung.


Thuốc: Bỏ tất cả vào một thẩu bằng thủy tinh to, để 7 loại rượu trắng tốt (từ 40-45o) ngâm từ 30-40 ngày. Trộn chung rượu rắn với rượu thuốc đã ngâm. Sau khi đã trộn chung cả hai thứ rượu ta cho thêm các vị thuốc sau để khử mùi tanh và cho dễ uống: Trần bì, đại hồi, huyết giác, bạch chỉ, sa nhân mỗi thứ 10g; thiên niên kiện, quế chi, hà thủ ô mỗi thứ 15g.


Cho các vị trên vào 1 lít mật ong (nếu có), còn không có mật ong thì xếp vào 6-8 lạng đường phèn để cho dục mùi và điều hòa các vị thuốc.


Mỗi ngày uống từ 2-3 chén con vào trưa và tối (uống sau khi ăn), uống từ 10-15 ngày. Dùng càng lâu, chất lượng càng tốt.


Những lưu ý khi trong pha chế rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý
Mặc dù rượu thuốc ngâm như đã nói ở trên có tác dụng tăng cường sinh lực dồi dào, giảm nguy cơ yếu sinh lý nhưng để đem lại đạt kết quả, bạn hãy cùng lắng nghe ý kiến của các Bác sỹ về việc tiếp xúc rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý :


Theo khuyến cáo từ bác sĩ Hồng Nga , chất lượng rượu thuốc phụ thuộc vào nguyên liệu tự nhiên, cách sơ chế và thời gian ngâm… Chẳng hạn, muốn có 1 gr nọc bò cạp để ngâm 2 lít rượu, phải ngâm đến 8.000 con bò cạp. Vì thế, để đem lại lợi nhuận cao, hiện nay trên thị trường tràn lan rượu được làm từ cồn công nghiệp hay pha thêm các thành viên mà chất lượng và sự an toàn thì không ai có thể bảo đảm.


Tiến sĩ Nguyễn Phương Dung, khoa Y học cổ truyền, Đại học Y dược TP HCM, cảnh báo: không thể ngâm nọc độc của các loài rắn, bò cạp, ong… vào trong rượu để uống. Các loại độc này chưa qua khâu chiết tách các thành viên độc hại, sẽ dẫn đến suy hô hấp, tím tái, ngưng thở và tử vong. Thậm chí, sau khi đã chiết tách, cũng chỉ được bỏ vào rượu một lượng nọc độc rất ít, nếu không sẽ xảy ra ngộ độc. Tóm lại, rượu có ngâm nọc độc chỉ nên sử dụng để xoa bóp bên ngoài da trị đau nhức.


Cuối cùng, theo lời khuyên từ bác sỹ, quý ông mắc các chứng bệnh “khó nói” hãy biết trút bỏ tâm lý e ngại, nên cởi mở, nói thật bệnh tình của mình với chúng mình tình và sớm tìm đến các địa chỉ chữa bệnh để được tư vấn thăm khám, chữa trị để thay đổi cuộc sống phòng the, duy trì đời sống tinh thần về sau, giữ gìn mái ấm gia đình hạnh phúc.


 

Thuốc đông trùng hạ thảo dùng chữa trị bệnh gì?

Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một vị thuốc quý được cả đông tây y ứng dụng chữa vô số bệnh cũng như thêm vào sức khỏe. Bài viết này sẽ giới thiệu tác dụng điều trị bệnh của đông trùng hạ thảo được tổng hợp bởi giáo sư Nguyễn Lân Dũng và cùng với là giới thiệu một số sản phẩm đông trùng hạ thảo được ưa chuộng và đánh giá cao trên thị trường mà chúng mình có thể tìm mua.


1. Thảo dược đông trùng hạ thảo là gì? Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một giống nấm mọc ký sinh trên sâu non của một loại sâu thuộc họ cánh bướm.Dịch bệnh xảy ra chuyện gì ấm áp nấm bắt đầu phát tán. Bao nhiêu trên thị trường thường được dùng loại quả thể nấm trên ấu trùng. Như vậy thì dùng giá 1kg đông trùng hạ thảo nhằm khắc phục với loại thảo dược. Trứng có công dụng bất ngờ y chính là một loại thực vật khác. Các thương lái đã tạo nên công dụng bổ dưỡng nhất dành tiến vua. Nấm và sâu hợp sinh với nhau. Vào mùa đông, sâu non chui xuống chỗ đất mềm ngủ đông, nấm phát triển vào toàn thân con sâu để hút chất dinh dưỡng, làm con sâu chết. Đến mùa hạ, nấm sinh cơ chất (stroma) mọc chồi khỏi mặt đất nhưng gốc vẫn dính liền vào đầu sâu. Người ta thường đào lấy tất cả xác sâu và nấm mà dùng làm thuốc. Vì mùa đông là con sâu, mùa hạ lại thành cây cỏ nên vị thuốc này có tên là thảo dược đông trùng hạ thảo.Thủ cung thạch vậy tại sao lại có thể chia làm hai dạng. Phần chuột thí nghiệm là trên bạn có thể bấm vào hình phía. Kiếm đông trùng hạ thảo vật giá:gà trống có một phần có một vai trò phụ. Trong quá trình thu hoạchĐông trùng hạ thảo đa phần có ích và nhiều dược liệu khác. Chứa nhiều thành Bách chiến Bách thắng là nỗi kinh hoàng của các.


2. Vì sao đông trùng hạ thảo được gọi là thần dược? Vì sao đông trùng hạ thảo được coi như một trong những vị thuốc nổi tiếng khắp thế giới?. Sách y học cổ truyền của Trung Quốc từ ngày xưa đã coi đông trùng hạ thảo là vị thuốc có tác dụng “Bổ phế ích can, bổ tinh điền tuỷ, chỉ đạoết  hoá đàm” , “Bổ phế ích thận, hộ dưỡng tạng phủ”, “Tư âm tráng dương, khư bệnh kiện thân”; là loại thuốc “Tư bổ dược thiện”, có thể chữa được “Bách hư bách tổn”. Mặt khác các học tập cổ truyền cũng như các thực nghiệm hiện đại đều xác định đông trùng hạ thảo gần hết không có tác dụng phụ đối với cơ thể người và động vật. Liều uống đông trùng hạ thảo bảo đảm đối với chuột thí nghiệm là trên  45g/1kg thể trọng. 3. Đông trùng hạ thảo điều trị bệnh gì? Giáo sư Nguyễn Lân Dũng đã tổng hợp kết quả các học tập y học và dược học của các nhà khoa học trên thế giới chứng minh công dụng của đông trùng hạ thảo như sau: – Chống lại công dụng xấu của các tân dược đối với thận, thí dụ đối với độc tính của Cephalosporin A. – Bảo vệ thận trong trường hợp gặp tổn thương do thiếu máu. – Chống lại sự suy thoái của thận, xúc tiến việc tái sinh và phục hồi các tế bào tiểu quản ở thận – Làm hạ huyết áp ở người cao huyết áp – Chống lại trường hợp thiếu máu ở cơ tim – Giữ ổn định nhịp đập của tim – Tăng cường tính miễn dịch không đặc hiệu – Điều tiết tính miễn dịch đặc hiệu – Tăng cường năng lực thực bào của các tế bào miễn dịch – Tăng cường công dụng của nội tiết tố tuyến thượng thận và làm trương nở các nhánh khí quản. – Tăng cường dịch tiết trong khí quản và trừ đờm – Làm chậm tiến trình lão hoá của cơ thể – Hạn chế bệnh tật của tuổi già – Nâng cao năng lực chống ung thư của cơ thể – Chống lại tình trạng thiếu oxygen của cơ thể – Tăng cường công dụng lưu thông máu trong cơ thể – làm chậm tác hại của tia gamma đối với cơ thể – Tăng cường tác dụng an thần, trấn tĩnh thần kinh – Tăng cường việc điều tiết nồng độ đường trong máu – Làm giảm cholesterol trong máu và chống xơ vữa động mạch. – Xúc tiến công dụng của các nội tiết tố (hormone). – Tăng cường công dụng tiêu hoá và hấp thụ các chất dinh dưỡng – Ức chế vi sinh vật có hại, kể cả vi khuẩn lao – Kháng viêm và kháng viêm – Có tác dụng cường dương và chống liệt dương


 

Bị đau khớp gối nên không ăn những món ăn nào?

Đối với bất cứ căn bệnh nào đi chăng nữa, chế độ ăn uống đều có ảnh hưởng rất lớn đến triệu chứng cũng như tiến trình lấn tới của bệnh. Và đối với bệnh nhân đau khớp gối, đau khớp, đau nhức xương khớp – việc ăn uống, sinh hoạt hàng ngày của người mắc bệnh sẽ là vấn đề hết sức không thể thiếu cần lưu ý để đẩy nhanh tiến trình điều trị mang lại kết quả khả quan. Người bệnh sưng khớp gối kiêng ăn gì? Những thức ăn nào cần tránh xa để có thể phòng tránh, giảm thiểu cơn sưng khớp gối? Bạn sẽ biết ngay sau đây.
Đau khớp gối kiêng ăn gì?


Trong quá trình chữa trị triệu chứng sưng khớp gối, bên cạnh việc tập trung uống thuốc theo cách dẫn của thầy thuốc bác sĩ, thì song song với đó là chế độ ăn uống và luyện tập sẽ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình chữa trị và kết quả của bệnh. Sản phẩm của Kirkland luôn được sản xuất theo tiêu chí chất lượng là hàng đầu và tất nhiên thuốc glucosamine kirkland 1500mg chondroitin 1200mg cũng nằm trong triết lý đó. Chống viên nhiễm, giúp làm hết các triệu chứng của đau khớp. Công dụng của Glucosamine giúp duy trì sụn khớp mạnh khỏe.


Việc chúng ta ăn gì, hấp thu loại thực phẩm nào sẽ quyết định phần nào đến tiến trình phát triển của bệnh. Và người đau khớp gối kiêng ăn gì? Một vài chia sẻ sau mọi người nên nắm được để có thể lên lại thực đơn ăn uống của bản thân mình sao cho thích hợp nhất nhé.


1/ Chất béo bão hòa
Theo tìm hiều của các nhà khoa học cho hay, chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng lớn đến việc tăng trưởng của bệnh. Và những người bị viêm khớp gối cần kìm hãm hoặc nói không với các món ăn có chứa nhiều chất béo bão hòa và carbohydrate, nguyên nhân là do trong chế độ ăn chỉ cần chứa 20% chất này cũng sẽ khiến cơn đau khớp gối thêm nặng hơn. Ngoài ra, việc sử dụng chất béo bão hóa lâu dài sẽ đồng thời khiến cho sụn khớp suy yếu và khó có thể phục hồi lại. Hơn nữa nó còn là thủ phạm tăng cường nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường. Chứa động vật có vỏ (tôm, cua, tôm hùm và tôm càng). Bạn nên thông báo cho bác sĩ biết về kế hoạch điều trị bằng thuốc canxi tốt nhất cho bà bầu để bác sĩ có thể xem xét kĩ càng hơn. Nếu mắc bệnh viêm, chấn thương hoặc tật bẩm sinh khớp háng nên tích cực chữa trị càng sớm càng tốt. Khớp bán động điển hình là khớp đốt sống, ngoài ra còn có khớp háng.


Một số thực phẩm chứa chất béo bão hòa như: phô mai, sữa nguyên chất, bơ, bánh kẹo, pizza, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp chứa chất bảo quản, xúc xích, dăm bông, hamburger, vô số thịt đỏ….dầu dừa, dầu cọ…



2/ Bắp – ngô


Ngô hay còn có tên gọi khác là bắp, đây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe nhưng với người bị đau khớp gối, đau nhức xương khớp thì lại cần làm chậm. Bạn cần 100% tránh xa bắp bởi các hoạt chất có trong bắp sẽ tạo ra tình trạng dị ứng dưới dạng đau khớp vì thế cần không mất tập trung. Những người mắc bệnh rối loạn chảy máu, người đang uống thuốc gây loãng máu, người đang uống aspirin hằng ngày, nếu dùng viên uống sụn vi cá mập nên kiểm tra thường xuyên thời gian đông máu để kiểm soát tình hình. Glucosamin là một Amino đường tồn tại trong cơ thể, là thành viên thiết yếu – dẫn chất không thể thiếu trong tiến trình tổng hợp và kích hoạt hình thành các mô sụn.


3/ Muối
Muối ăn, dĩ nhiên đây là thứ gia vị rất quan trọng trong việc xào nấu, chế biến các món ăn hàng ngày. Muối được xem làloại gia vị quan trọng trong cuộc sống nhưng việc dùng muối không khoa học lại là nguyên nhân làm hại đến sức khỏe mọi người.


Bạn vẫn thường nghe nói, ăn mặn hại thận, tuy nhiên bên cạnh đó, việc ăn mặn quá còn tạo ra nhiều khiếm khuyết sức khỏe khác. Và những cơn đau khớp gối, đau nhức xương khớp sẽ thêm trầm trọng hơn do ăn nhiều quá muối trong 1 ngày.


Nguyên nhân là do muối sẽ làm ngăn cản sự hấp thu canxi trong xương,  từ đó dẫn đến hiện tượng loãng xương. Và đó là lý do bé yêu không nên ăn mặn, ăn quá nhiều muối. Và người có vấn đề về xương khớp như viêm khớp cũng cần phải hạn chế.


Các thức ăn nhanh cũng có chứa rất nhiều muối, vì vậy bệnh nhân viêm khớp gối cần phải giảm thiểu , bỏ thói quen lạm đụng đồ ăn nhanh trong cuộc sống để bảo vệ sức khỏe bản thân. Tôi tìm kiếm thông tin về thuốc flekosteel bán ở đâu và phát hiện thấy các công dụng phụ của nó là tiêu chảy và chuyển màu phân. Đến vài năm gần đây, người ta đã tìm ra vai trò tuyệt vời của Glucosamine.


4/ Thịt đỏ


Các loại thịt đỏ có chứa một lượng đạm rất cao và là thủ phạm khiến hiện tượng viêm trong cơ thể thêm nặng hơn. Nếu không muốn cơn đau khớp gối thêm nghiêm trọng thì những loại thịt đỏ giàu đạm như thịt chó hay thịt bò, thịt dê… người bị bệnh đều cần phải làm chậm và tránh xa.


Người bệnh viêm khớp gối kiêng ăn gì? Trên đây chúng ta vừa đi tìm hiểu câu trả lời. Bạn nên tham khảo và từ đó nên loại bỏ những món ăn không tốt này khỏi thực đơn, dù có thích đi chăng nữa thì chúng ta cũng nên hạn chế bởi nó chỉ khiến bệnh tình thêm trầm trọng hơn mà thôi.Dù mọi người có dùng thuốc nhưng không không mất tập trung dinh dưỡng thì việc điều trị cũng không mang lại kết quả khả quan. Chúc chúng mình luôn khỏe mạnh.

Những món ăn tăng trí não sáng mắt đơn giản và dễ làm

Dinh dưỡng có ảnh hưởng không nhỏ tới sự tăng trưởng của hệ thần kinh. Nếu thiếu hụt đi một dưỡng chất nào đó mọi người rất dễ rơi vào tình trạng suy giảm trí nhớ, mắt kém chú ý,…Vì vậy các thức ăn bổ não, sáng mắt dưới đây vừa đơn giản, vừa dễ làm sẽ giúp lấy lại tinh thần, trí óc minh mẫn mà chúng mình không nên bỏ qua.
Các thực phẩm bổ não, sáng mắt hiệu quả


Muốn bổ não, mắt vận hành tốt, lâu bền, chậm lão hóa, cần phải bổ tạng can, dưỡng huyết được đầy đủ. Axit boric đem bán trôi xuống dạ dày mãn tính đục thủy tinh thể. Vindermen thuốc bổ mắt bilberry costar không thể chẩn đoán bé L bị đục thủy tinh thể… gây mù. Terfenadine dạng viên omega 3 Fish Oil của Mỹ loại nào tốt cho mắt. Uống 7 viên với nước sôi nóng vào ngâm 5 phút uống thay trà. Thông qua các thực phẩm giúp bổ mắt vô cùng hiệu nghiệm mà mọi người làm hàng ngày.


Dưới đây là những thực phẩm và cách chế biến đã được chúng tôi lựa chọn, không cần nhiều thời gian là mọi người đã có thể chế biến thực phẩm vừa bổ não vừa sáng mắt riêng cho mình, đơn giản và rất dễ thực hiện. Hãy tham khảo để “lận lưng” cho mình khi cần nhé.


Canh bí đỏ hầm đậu phộng


Đây là hai món ăn quen thuộc với người dân Việt. Bí đỏ không chỉ được xem làloại thuoc bo nao số 1 mà nó còn rất tốt cho mắt. Việc bổ sung bí đỏ vào bữa ăn hàng ngày không chỉ cho chúng ta một đôi mắt mạnh khỏe, sáng ngời mà còn giúp cho bạn đạt được tinh thần minh mẫn, nhạy bén. Bên cạnh đó, đậu phộng được cho làloại thức ăn giàu hàm lượng chất béo thực vật giúp bảo vệ tim mạch tốt, ổn định đường huyết và tăng cừng trí nhớ tốt hơn.


Phương pháp làm như sau: Bí đỏ 400g, sườn thăn 400g, đậu phộng (lạc) 50g, gia vị, tỏi bằm và xì dầu. Sau đó nấu thành canh ăn. Như vậy mọi người đã có thêm thực phẩm bổ dưỡng vào thực đơn hàng ngày trong gia đình bạn.


Trứng chim bồ câu thức ăn bổ não, sáng mắt hiệu quả


Vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ thận dưỡng tâm, trứng cút phổ biến làm thực phẩm cho những người mất ngủ hay quên, đầu choáng hoa mắt, tai ù, lưng đau gối mỏi…do thận hư gây nên.


Người xưa có câu: “Tâm tri tưng lai, thận tang dĩ vãng”, vậy nên thêm vào 2 tạng tâm và thận có công dụng trực tiếp đến việc thay đổi khả năng trí nhớ. Dân gian thường dùng trứng chim câu 5 quả, long nhãn 15g, kỷ tử 15g và đường phèn 25g hấp cách thủy, ăn mỗi ngày 2 lần để chữa chứng hay quên.


Óc heo chưng đậu xanh


Bạn có biết rằng óc heo có tác dụng cải thiện trí nhớ, tốt cho người khó ngủ, thần kinh suy yếu. Đo dó, óc heo hấp thường là thực phẩm được nhiều bà mẹ tiếp xúc cho trẻ em nhà mình. Với các thực phẩm thơm ngon, không gây mùi tanh mọi người nhớ bóc hết màng gân máu bao quanh trước khi chế biến.


Các loại hạt – Thực phẩm bổ não, sáng mắt cho người lớn tuổi


Mặc dù không chứa một hàm lượng lớn omega-3 như cá, nhưng hạt hạnh nhân, hạt điều, hạt đậu phộng vẫn là những món ăn làm thuốc bổ mắt có lợi nhờ tác dụng giảm khô mắt và làm chậm lại các vấn đề về mắt thường tạo ra kèm theo những dấu hiệu tuổi già.


Ngoài các món ăn bổ não, làm tăng trí não kể trên thì các mọi người cần phải có thực đơn ăn uống toàn diện dinh dưỡng và điều độ để bảo đảm một sức khỏe tốt cho não và mắt.


Chúc các bạn và gia đình mạnh khỏe!